Gesundheitscoaching Vanessa Dobrow

Die Welt wird immer schnelllebiger, der Informationsfluss immer größer und die Anforderungen immer höher. Schon ab einem jungen Alter werden wir größerem Druck in der Schule aber auch später in Beruf und Freizeit ausgesetzt. Unser Körper kommt kaum zur Ruhe.

Ich verstehe die Herausforderungen, welche Dir als Schüler oder Berufstätiger heutzutage begegnen, und arbeite eng mit Dir zusammen, um individuelle Wege zu finden, mit Deinem Stress umzugehen und dein Wohlbefinden zu verbessern, in dem ich Techniken und Strategien zur Stressbewältigung mit Dir zusammen ausarbeite. Meine Leidenschaft ist es, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und Stress im positiven Sinne zur Leistungsverbesserung zu  nutzen.

Auch Unternehmen profitieren davon ihre Mitarbeitenden im Stressmanagement zu unterstützen. In Workshops zum Thema Neuroathletik und/oder Stressmanagement können gleichzeitig Strategien erarbeitet und das Teamgefühl gestärkt werden. Privatgruppen und Sportvereine können von diesen Workshops ebenfalls profitieren.