Warum Stressmanagement?

Stress kann langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen. Mit den richtigen Techniken lernst du, Stress zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu steigern. Egal ob Erwachsene*r oder Kind – ich bringe dein Leben wieder in Balance!

Berufliches Gesundheitsmanagement

Effektive Techniken zur Stressbewältigung im Job für mehr Fokus und weniger Überforderung.

Alltagsmanagement

Praktische Strategien zur Stressreduktion für mehr Balance und Energie im täglichen Leben.

Preise

Alle Termine können wahlweise in der Praxis oder als Walk and Talk draußen in der Natur stattfinden

Kennenlern-Termin

60 min – 79 Euro

Weitere Termine

45 min – 59 Euro